2021年12月30日
2019年12月に
アレクサンダーテクニーク(AT)の教師養成校を卒業してから
2年が経ちました。
先日「学校を卒業してからもATの学びを続けたい理由は何か？」
についておしゃべりする機会がありました。
私はシンプルに
「見える景色が変わって来たから」と答えました。
端的に言うと、私がATを学び始めたのは、不自由さで切羽詰まってしまったからです。
でも、学校を卒業して教師になっても
「自由」にはなっていません。
「いやぁ～相変わらず不自由だなぁ～(苦笑)、
困ったなぁ、どうしよっかなぁ」と思いながらATのワークを続けているのが今の私です。
でも不自由という「異物」があるおかげで、
葛藤し、もがきつつワークを続けていると、ちょっとずつ見える景色が変化していくんです。
ハンズオンすることで、
手を通して相手の方の柔らかさや、中の動きや、流れをなんとなくキャッチすると、何故か「見え方」が変わるのです。
外から自分へと、なにか情報が入って来た時、
その情報は、担当の感覚たちにそれぞれ運ばれて行くのだと思うのですが、
感覚の「間仕切り」みたいなものが緩やかになっていく、そんな感じがするのです。
感覚たち・・ほかの機能たちもかもしれない。
それらが混ざり合って行く、そんなイメージです。
「今まで見ていたものって、
自分が自分に見せていた、”ある見方”だったんだなぁ」
「もう少し進んでみると
もっと違う景色が見えるかもしれない」
「もう少し進んでみよう」
「またちょっと違う場所に出たみたいだ」
こんな感じで、ただただ
「変わって行く景色」に魅了されて
学びが続いています。
”困っている誰かを助けたい”でも、
もはや”アレクサンダーテクニークを多くの人に知って欲しい”ですらないのです。
そして、不自由さを克服する！というよりは
不自由という「とっかかり」が、「自分とつながっていく装置」として働いてくれているようなのです。
私が「アレクサンダーテクニーク教師」と名乗って活動しているのは
完全に自由になる方法を伝えるためではなく
「不自由さをどう遊ぶか」を伝えるためなのかもしれません。
「きっと不自由であることが、私の財産になっていくんだな」
そう思うようになりました。
今年も大変お世話になりました。
みなさま、本当にありがとうございました。
来年も、どうぞよろしくお願いいたします。
ご縁がありましたら、
レッスンで一緒に新しい景色を分かち合いましょう！
2021年12月末。
熊谷志おり(^O^)／
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