アレクサンダーテクニーク のびのびマナーの勧め♪
「頭(ず)が高い」、「腰が低い」という言葉があるように、
誰かの目の前を横切ったり、
目上の方と向かい合ったりした時、
相手の視界を遮らない、ということが
マナーとして定着していますね。
他者への気配り、気遣いとして
...
アレクサンダーテクニーク 
降っても、晴れても 好奇心と不自由さ
1年前の今日、このＨＰはオープンしました。
開設１周年ということで、今思うことを書いてみたいと思います。
「このホームページ、このブログを誰に向けて書いていますか？」
と聞かれたら、私は
「好奇心と不自由さを抱えている人たち...
アレクサンダーテクニーク 泉はもうある。
「水の使われ方」にたとえるなら、
アレクサンダーテクニークでやっていることは、
泉を作るのではなく、
「泉はもうあるよ」という体験を
積み重ねる、みたいなことだと私は思います。
私たちは日々、水を使って
農業...
降っても、晴れても からだと足並みをそろえたい。
タイトルは、数年前に自分に言い聞かせた言葉です。
自分にげんなりし、
ものすご～く反省した上での自分への宣言でした。
以前体調が悪くなった時 (この時です)、私は
「病院に行って、薬もちゃんと飲んでるのにどうしてよく...
ちいさなランプ 今を生きる決意
長瀬智也さん主演のドラマ「俺の家の話」を毎週楽しみに見ています。
あらすじなどはこちらを↓
俺の家の話 - Wikipedia
第３話について、心が動いた場面がありました。
ネタバレが困る方は、ご遠慮下さい(笑)
(以下、演者...