お知らせ サードプレイスへの憧れと、クラウドファンディング
2022年12月17日”サードプレイス”とは、「家庭（第1の場）でも、学校や職場（第2の場）でもない、第3の居心地のいい場所」のことだそうです。私は子供の時から「等身大の自分で居られる場所」をず～と求めて生きてきた気がします。そして今は、「...
お知らせ 
アレクサンダーテクニーク ２週連続で、情熱のプレゼンをやりました～！
2022年11月26日すっかりご無沙汰しております。みなさま、お元気でお過ごしですか？北千住の学校とデイサービスと、自分のＰＣの引っ越しなどでドタバタしていたら、１１月も終わりそうな時期になっていました。その北千住のＡＴの学校『東京アレクサ...
アレクサンダーテクニーク 北千住の教師養成クラスが始まりました。
東京アレクサンダーセンター(在、北千住)の教師養成クラスが始まりました！「教師」として学生さんたちと関わることになった、私の意外な？「決意」を書いてみました。
介護とアレクサンダーテクニーク 「古びた正解」を捨てていく。
アレクサンダーテクニークは「上手く行くやり方」「ハウツー」を量産するためのものではなく「毎瞬のベストを生きる」ためのもの！今回は「結果」と「取り組みのプロセス」について書きました。
介護とアレクサンダーテクニーク 「言葉で説得しない」代わりに。(後編)
2022年8月28日「言葉で説得しない」代わりに。(前編)の続きです。みなさん、前編の「背中と壁紙かべがみ」のワーク、試してみましたか？何か発見がありましたか？もし発見や感想がありましたらお知らせくださいねー！(ツイッターやお問合せフォーム...