からだの痛み

お知らせ

「痛み」のワークショップのお知らせ(6/23日、北千住TAC)

2024年5月26日 6月、わたくし熊谷が郷里八戸でWSをやっている間に 北千住のATの学校「東京アレクサンダーセンター(TAC)」で 実に面白そうなワークショップが開催されるようです。 今回のワークショップは、身体の物理的な損傷から来る痛...
介護とアレクサンダーテクニーク

「生命の視点」を拝借しよう。

2021年12月25日 実は秋から、とあるリハビリ関係の施設に介護職として出没しています。 主な業務は、高齢者の方々と共にリハビリの体操をすることです。 みなさん、本当に熱心に取り組んでらっしゃいます! 年齢をお聞きしてビックリしてしまうぐ...
お知らせ

「介護・医療従事者ご優待企画」のお知らせ!

緊急事態宣言が解除されてもなお、張りつめた身心で勤務なさっているであろう「介護・医療従事者」の方対象の個人レッスンのご優待を企画しました。周囲に興味を持ちそうな方がいらっしゃいましたら、お伝えいただけますとうれしいです。
アレクサンダーテクニーク

腰痛どうでしょう?

かつて、バリバリの「腰痛人間」だった私。アレクサンダーテクニークを通して、腰痛とのつき合い方もいつの間にか変わっていました。そして「自分を追いつめないこと」も大切です。