ワークショップ 「“びびりさん”ワークショップ」無事終了しましたー! 2022年7月2日 6月26日(日)開催の 「”びびりさん” のための、アレクサンダーテクニーク ミニミニ ワークショップ」 無事に終了いたしましたー。 告知した時点では「どんよりした梅雨時」を想定していたのですが、当日は刺すような日差しの... 2022.07.02 ワークショップ
ワークショップ “びびりさん”のための、 アレクサンダーテクニーク ワークショップのお知らせです! 2022年5月12日 梅雨時に、小さなワークショップを開催します。 ゴールデンウィークも終わって、 なんとなく「もやもやムード」なこの時期。 少しでもほっと出来るひとときになることを願って・・。 「"びびりさん" のための アレクサンダーテ... 2022.05.12 ワークショップ
介護とアレクサンダーテクニーク 人間嫌い、自分嫌い 2022年5月2日 プロフィールを少しだけ変えました。 こちら→ ★ ブログやツイッターでは、ちょこちょこ書いていた 「リハビリ特化型デイサービス」に勤務していることを、 HPのプロフィールにようやく加えました。 勤め始めたのは昨秋から。 ... 2022.05.02 介護とアレクサンダーテクニーク
アレクサンダーテクニーク 「ただ、○○」は魔法の言葉 2021年11月20日 「自分や他人をジャッジ(審判・判定)しない」という言葉をよく耳にします。 「良い悪い」にも、その人ごとの解釈・色眼鏡がはさまっているから ニュートラルな視点に戻ってみようね、 ということなんだと思います。 でも「ジャ... 2021.11.20 アレクサンダーテクニーク
降っても、晴れても 「小さい部屋」に入らない! 2021年11月6日 たとえば「新しい環境や職場での生活がスタートした」みたいな時、 人って、最初は全体を「漠然~」と見ているものだ。 ハプニングが起きていても 気づかないことが多い。 それは単純に、 細かい事情を「知らない」からだ。 そし... 2021.11.06 降っても、晴れても