ブログ

★ブログは目的ごとに絞ることが出来ます。
・「カテゴリー」・・右のサイドバーから絞ることが出来ます。
・「タグ」・・各記事の一番下にえんぴつマークの白いタグがあります。
・「検索」・・右のサイドバーの上に検索ボックスがあります。
アレクサンダーテクニーク

家族から見た「変化」

ご質問やリクエストをきっかけにスタートした 「私の変化」シリーズ第3弾です。 最後に「家族の目から見た私の変化」とその解説をお話したいと思います。 少しでもご参考になることがあればうれしいです。 姉の観察から ...
アレクサンダーテクニーク

自分ルールの引っ越し

「私の変化」シリーズの第2弾です。 (第1弾はこちら→「わたしの肩幅!」) 今回は、目に見えない変化、 「自分ルールの引っ越し」についてです。 苦手な人と再会したが・・。 教師養成トレーニング2年生ぐらいのある日、 ...
アレクサンダーテクニーク

「て」は「ていあん」の手。

今日はアレクサンダーテクニーク独特の技術である 「ハンズオン」(hands-on)について 私が思っていることをお話したいと思います。 こういうのはどうでしょう? ハンズオンをひとことで言うと、 「気づきを促したり、方向性をガイド...
アレクサンダーテクニーク

わたしの肩幅!

以前からちょこちょこリクエストをいただいていた 「アレクサンダーテクニークを学び始めてからの私の変化」について、 遅まきながら書いてみようと思います。 少しでもご参考になることがあればうれしいです。 (あくまで私個人の経験と見解...
介護のこと

信頼と背中:ある夜勤の現場から考えたこと。

ある夜勤の出来事 かつて私が所属していたのは 認知症の利用者さんが多いフロアでした。 こちらの夜勤は基本、2人の介護スタッフで行い、 2時間ずつ「1人で担当」の時間があります。 もう1人が仮眠を取るからです。 その日、新...
タイトルとURLをコピーしました