・降っても、晴れても

からだと足並みをそろえたい。

タイトルは、数年前に自分に言い聞かせた言葉です。 自分にげんなりし、 ものすご~く反省した上での自分への宣言でした。 以前体調が悪くなった時 (この時です)、私は 「病院に行って、薬もちゃんと飲んでるのにどうしてよく...
・ちいさなランプ

今を生きる決意

長瀬智也さん主演のドラマ「俺の家の話」を毎週楽しみに見ています。 あらすじなどはこちらを↓ 俺の家の話 - Wikipedia 第3話について、心が動いた場面がありました。 ネタバレが困る方は、ご遠慮下さい(笑) (以下、演者...
・ちいさなランプ

影から光を見るふたり

大好きな絵本作家の安野光雅さんが亡くなりました。 安野さんは、繊細なタッチの水彩画や、 緻密でトリッキーな絵柄の絵本でおなじみですね。 『旅の絵本』や『ふしぎなえ』はあまりにも有名です。 私の愛読書、柳田国男さんの『...
・降っても、晴れても

「ようこそウサギ」との1年間。

TOPページのコントラバスのウサギ・・ そうそう、この子のことを、 私は「ようこそウサギ」と呼んでいます。 このHPをPCの中に作り始めたのが ちょうど去年の今頃です。 「ようこそウサギ」とのおつき合いも もう1...
アレクサンダーテクニーク

心のありか

少し前に、 「アレクサンダーテクニーク(AT)は、 心のことをどう扱っているのですか?」という質問を受けました。 その時私は、こんな感じの回答をしました。 ・ATは、心と身体をひとつのものとして捉えている。 ・「心」、...
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