アレクサンダーテクニーク

腰痛どうでしょう?

「腰痛人間クマガイ」のはなし 30代後半、私は自他ともに認める「腰痛の人」でした。 当時の私を知っている人たちは、 「クマガイ=腰痛持ち」という認識だったと思います。 当時は本当に色んな腰痛対策を試していました。 もちろん...
ちいさなランプ

殺陣と所作

映画「るろうに剣心」を観てきました。 シリーズ5作品のうち、私は第2作「京都大火編」から ずっと劇場で観ています。 アレクサンダーテクニークを知る前から、 人間の「身のこなし」「佇まい」「リズム感」というものに興味があり...
ちいさなランプ

楽しい音楽の時間だよ♪:音楽家ピコジュールさんのこと。

まずは、こちらをお聴きください。 『星めぐりの歌』 作詞・作曲:宮澤賢治 編曲:ピコジュール 絵:八木多美子 歌とピアノ:ピコジュール コーディネイト:Takako Harada ピコジュールさんは、作曲、ピア...
アレクサンダーテクニーク

「気づきのタネ」を育てていく。:レッスンのご感想より。

うれしいことに、 生徒さんがレッスンのご感想を、ご自身のブログに書いて下さいました。(^o^) 「感想の解説」がヤボだってことは承知の上で、少しお話させて下さい。 私たちアレクサンダーテクニーク教師がレッスンでやっているこ...
降っても、晴れても

怖がり方も変わっていくよ。

「子供ってユース (use=自分の使い方)いいよね~。 のびのび自然で自由な動きだよねぇ~。」 なんて話をよく聞きます。 でも、私は全然のびのびしていない子供でした。 ユースもあまりよくなかったんじゃないかと思っています。 ...
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