ご自身で実験的に試せるワークたちです。
小さなワーク
介護とアレクサンダーテクニーク 「言葉で説得しない」代わりに。(前編)
2022年8月17日 高齢者向けデイサービスで働いている私の、最近の密かなマイブームは、 「いかに”言葉以外”で、現場に貢献するか」です。 具体的に何かを言ったり、したリしなくても、 私を含め、その場にいる人たち全員の 「その人本来の生命力...
アレクサンダーテクニーク ニガテな店員さんに当たったら・・
2021年12月8日 もしもスーパーのレジに 「推し」の店員さんと 「ニガテな」店員さんがいたとしたら、 私はもちろん、推しの店員さんのレジに並びます。 私は「ガシャ！」「ドサ！」と、大きな音を立てたり、 物を乱暴・乱雑に扱ったりする人がす...
アレクサンダーテクニーク 洗濯物たたみを遊ぶ！
アレクサンダーテクニークを使って、日常をいかに遊ぶか？ ちょっとマニアックな「ひとり研究」のお話。
介護とアレクサンダーテクニーク 信頼と背中：ある夜勤の現場から考えたこと。
2021年3月30日 ある夜勤の出来事 かつて私が所属していたのは 認知症の利用者さんが多いフロアでした。 こちらの夜勤は基本、２人の介護スタッフで行い、 ２時間ずつ「１人で担当」の時間があります。 もう１人が仮眠を取るからです。 その日、...
介護とアレクサンダーテクニーク 食事介助とエンドゲイナー
2020年11月25日 高齢者の介護施設の現場では、常に様々な業務が同時進行で並行的に行われています。 「食事介助」もそのひとつですね。 介護職時代の私は、実は食事介助（食べることのお手伝い）がヘタでした。 利用者さんの食べるタイミングや、...