全体性

介護とアレクサンダーテクニーク

「生命の視点」を拝借しよう。

2021年12月25日 実は秋から、とあるリハビリ関係の施設に介護職として出没しています。 主な業務は、高齢者の方々と共にリハビリの体操をすることです。 みなさん、本当に熱心に取り組んでらっしゃいます! 年齢をお聞きしてビッ...
降っても、晴れても

怖がり方も変わっていくよ。

「ビビリ」が芸風のワタクシですが、怖がり方もちょっとずつ変わってきています。もちろんアレクサンダーテクニークの学びと共に(^o^)
アレクサンダーテクニーク

「部分のパーフェクト」よりも「全体のベスト!」

「私、今左右対称じゃないですよね?」 「ゆがみを正しく直しているんですか?」 こういったことを、 生徒さんに聞かれることが割とよくあります。 みなさん、きっとある種の「正しい身体」というものに、 関心があるんだと思いま...
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