お知らせ 「痛み」のワークショップのお知らせ(6/23日、北千住TAC)
2024年5月26日６月、わたくし熊谷が郷里八戸でWSをやっている間に北千住のＡＴの学校「東京アレクサンダーセンター(ＴＡＣ)」で実に面白そうなワークショップが開催されるようです。今回のワークショップは、身体の物理的な損傷から来る痛みだけで...
心と身体
お知らせ 
ワークショップ 初めてのコラボWSが終わりました。
2024年5月25日5/19(日)、AH のファシリテーターである「ポピーさん」とのコラボワークショップが無事、終わりました。AHは「Attitudinal Healing (アティテューディナルヒーリング)」の頭文字です。AHは、アメリカ...
アレクサンダーテクニーク 「緊張」も奥深いもので・・。
2024年1月13日2024年が明けて最初のブログに何を書いたらいいか迷い、１月も半ばになってしまいました。ありがたいことに、レッスンもポチポチ始まっております。ワークをしながら生徒さんたちとお互いの近況を話しつつ、それぞれの視点、立場から...
アレクサンダーテクニーク あなたの居場所は、あなたの中にある。my first place
2023年12月30日「ここに居ていいんだ、という感じ」「自分が自分の身体に納まっている、みたいな感覚」「自分はここに居ながら、目的の活動をやれている」レッスンする中で時々、こういったフィードバックを生徒さんから頂きます。「ここ」というのは...
介護とアレクサンダーテクニーク 「言葉で説得しない」代わりに。(後編)
2022年8月28日「言葉で説得しない」代わりに。(前編)の続きです。みなさん、前編の「背中と壁紙かべがみ」のワーク、試してみましたか？何か発見がありましたか？もし発見や感想がありましたらお知らせくださいねー！(ツイッターやお問合せフォーム...