ちいさなランプ 箱庭療法の思い出
まだ若者だった時代に受けた「箱庭療法」の思い出。当時はあまり意識していなかった、精神科医のＭ先生の「在り方」が、最近心に浮かんでくるようになりました。
エッセイ
ちいさなランプ 
ちいさなランプ 殺陣と所作：映画「るろうに剣心」
第5作「The Beginning」について、アレクサンダーテクニーク(AT)的視点を交えつつも、AT用語を使わずに感想を書いてみました。(ネタバレなし)
ちいさなランプ 楽しい音楽の時間だよ♪：音楽家ピコジュールさんのこと。
お待たせしました。ミュージシャン、ピコジュールさんのご紹介です！宮澤賢治の『星めぐりの歌』など、耳にも目にもやさしい「ピコジュール・ワールド」をご堪能ください。
降っても、晴れても 好奇心と不自由さ
1年前の今日、このＨＰはオープンしました。
開設１周年ということで、今思うことを書いてみたいと思います。
「このホームページ、このブログを誰に向けて書いていますか？」
と聞かれたら、私は
「好奇心と不自由さを抱えている人たち...
アレクサンダーテクニーク 泉はもうある。
「水の使われ方」にたとえるなら、
アレクサンダーテクニークでやっていることは、
泉を作るのではなく、
「泉はもうあるよ」という体験を
積み重ねる、みたいなことだと私は思います。
私たちは日々、水を使って
農業...