日常で使ってみる

ワークショップ

“びびりさん”のための、 アレクサンダーテクニーク ワークショップのお知らせです!

2022年5月12日 梅雨時に、小さなワークショップを開催します。 ゴールデンウィークも終わって、 なんとなく「もやもやムード」なこの時期。 少しでもほっと出来るひとときになることを願って・・。 「"びびりさん" ...
アレクサンダーテクニーク

ニガテな店員さんに当たったら・・

もしもスーパーのレジに 「推し」の店員さんと 「ニガテな」店員さんがいたとしたら、 私はもちろん、推しの店員さんのレジに並びます。 私は「ガシャ!」「ドサ!」と、大きな音を立てたり、 物を乱暴・乱雑に扱ったりす...
アレクサンダーテクニーク

洗濯物たたみを遊ぶ!

アレクサンダーテクニークを使って、日常をいかに遊ぶか? ちょっとマニアックな「ひとり研究」のお話。
タイトルとURLをコピーしました