アレクサンダーテクニーク

2020年4月27日 前回のブログ「年齢と学び(その１)」のつづきです。多分、もう最終学年になっていた時だったと思います。 「もしも２０代の自分と、アラフィフの自分が、よーいドンでトレーニングをスタートしたとしたらどうなるだろう？」。 ２０...

2020年4月25日 いわゆる”アラフィフ”で、アレクサンダーテクニークの教師養成校に入学し卒業した私ですが、入学してからしばらくは、年齢のことでそれなり～に葛藤はありました。思っていたことは主に２つ。１つは、「こんな、どこの馬の骨とも分か...

少し前、あるお店で「小鳥の巣」を見る機会がありました。鳥たちが、その土地にある素材を上手に組み合わせて作った自分の家ですね。 お店の方に、ヤシの木系の枝や皮は、軽くて運びやすい上に柔らかいので鳥たちが好んで使う材料らしい。 日本では、ビニー...