アレクサンダーテクニーク

ワークショップ

八戸でのWSが無事に終わりましたー。

2024年7月7日6/23(日)、郷里である青森県八戸市で、アレクサンダーテクニークのワークショップを開催しました。八戸での開催は初めてでとっても緊張したのですが、参加者の皆様の温かさに助けて頂き、なんとか無事に終了することが出来ました。会...
アレクサンダーテクニーク

レッスンは、対話と創造。

2020年11月9日教師という立場、生徒という立場を考えた時、そして「教える」「学ぶ」「育てる」という活動を考えた時、その働きかけ、活動のベクトルは、 教師 →→ 生徒 こんなイメージがあります。でも実際は、  教師 ←→ 生徒      ...
介護とアレクサンダーテクニーク

「存在」に敬意を払うこと。

2020年9月8日アレクサンダーテクニークの学校に入る前、私は介護老人保健施設(老健)に勤めていました。介護現場では「利用者さんの尊厳を守る」ということが、とても大事にされています。ですが、お恥ずかしいことに、私にはこの「尊厳」と言う言葉が...
降っても、晴れても

同じでも、違うこと。

2020年5月24日例えば、ある目的の手段として、あるツールを使おっかな?と思っていたとします。その時、A 「~~になるためには、○○を使わないと、××になっちゃうから使わなきゃ!」というのとB 「~~したいな、じゃあ○○を使おう!」という...
降っても、晴れても

おとなの寺子屋!(加筆あり)

2020年5月12日 私の出身校、アレクサンダーテクニークスタジオ東京(ATST)が、週一日、オンラインで勉強会を開いて下さることになりました。もともとはATSTの学生さんへ向けての勉強会なのですが、「先生方もよかったら是非」と教師の組合で...