介護とアレクサンダーテクニーク 人間嫌い、自分嫌い
2022年5月2日
プロフィールを少しだけ変えました。
こちら→ ★
ブログやツイッターでは、ちょこちょこ書いていた
「リハビリ特化型デイサービス」に勤務していることを、
HPのプロフィールにようやく加えました。
勤め始...
完璧じゃないアレクサンダーテクニーク教師のブログ
介護とアレクサンダーテクニーク 
アレクサンダーテクニーク 「教師認定資格」と私。(後編)
2022年3月27日
前回の続きです。
「プロシージャ」 (procedure)と呼ばれる
同じ動きを何度も繰り返すスタイルの
アレクサンダーテクニークの個人レッスンを受けるようになって私が感じたことは・・。
この...
アレクサンダーテクニーク 「教師認定資格」と私。(前編)
2022年3月20日
最近、教師の認定資格について質問される機会があり、
改めて「私にとって、資格ってなんだったっけ？」と
振り返ってみました。
私は「STAT (英国アレクサンダーテクニーク教師協会)」という
...
アレクサンダーテクニーク レッスンをする上で大事にしたいと思っていること！
１ 本当の力を発揮するために必要なものは、その人の中に既に備わっていること。２ 大事なことは、外側からあれこれつけ足していくのではなく、バラバラになっている心身の機能が「統合」されていくこと。３ 統合する仕組みは生来備わっているので、
そこに任せられる「体験」をたくさんしてもらうこと。
アレクサンダーテクニーク 教師も変わるんです。
2022年1月2日
みなさま、あけましておめでとうございます！！
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
彼の名前は
「虎ぼる太」さんです！
(命名者わたし)
最近アレクサンダーテクニーク(AT)への
私の取り組み方・...