完璧じゃないアレクサンダーテクニーク教師のブログ

2024年12月31日本当は、告知のブログなどを更新してから年末のご挨拶を書こうと思っていたのですが、わたくし実は年の瀬にインフルエンザになってしまい、予定が大幅に狂ってしまいました(泣)でも区切りとして。ご挨拶だけさせて頂こうと思います。...

2023年12月30日「ここに居ていいんだ、という感じ」「自分が自分の身体に納まっている、みたいな感覚」「自分はここに居ながら、目的の活動をやれている」レッスンする中で時々、こういったフィードバックを生徒さんから頂きます。「ここ」というのは...

2023年12月28日ご無沙汰しております(笑)北千住のアレクサンダーテクニークの学校 (TAC)、デイサービス、個人レッスンとおかげさまで充実した日々を送らせていただいております。少しずつ、自分らしく、人間らしくなって行ってるなぁと感じて...