方向づけ(Direction = ダイレクション)

・降っても、晴れても

光に手をのばそう。

新しい年が始まりましたね。 新年の抱負を「言わされる」のがニガテなクマガイですが、(理由) 今年は、自分が向かいたい方向性(ダイレクション)を書いてみようと思います。 今年は、直感を磨く年にしようと思います。 ブログ...
アレクサンダーテクニーク

注意のバランス

今回は、人間関係とアレクサンダーテクニーク(前編)の補足です。 なんと当時書いたメモが出てきたのです! (物持ちがいい!) そこには、 ・「Aさんの表情を読み取る」ということをしなくなってきた気がする。 ・...
介護のこと

食事介助とエンドゲイナー

高齢者の介護施設の現場では、常に様々な業務が同時進行で並行的に行われています。 「食事介助」もそのひとつですね。 人生における楽しみのひとつでもある「ご飯」。 利用者さんには楽しんで、よく味わって食べて頂きたい気持ちは山々...
アレクサンダーテクニーク

人間関係とアレクサンダーテクニーク(前編)

アレクサンダーテクニークは、 「どんな活動をする時も、全体のコーディネーションがよりよい状態で、 やりたい活動が出来ること」を目指すワークです。 「活動」は、特別なことに限りません。 人と関わること、人間関係を作ることも...
アレクサンダーテクニーク

「選べる空間」もある。

「空間」には、選べない空間と、選べる空間があります。あんまり選べない空間は、物理的な空間。選べる空間は、意識の空間です。 「家にいましょう」ということで、物理的に制約のある空間に、私たちは今います。家族全員が家にいる時間が...
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