私の変化

介護とアレクサンダーテクニーク

人間嫌い、自分嫌い

2022年5月2日 プロフィールを少しだけ変えました。 こちら→ ★ ブログやツイッターでは、ちょこちょこ書いていた 「リハビリ特化型デイサービス」に勤務していることを、 HPのプロフィールにようやく加えました。 勤め始...
アレクサンダーテクニーク

教師も変わるんです。

2022年1月2日 みなさま、あけましておめでとうございます!! 本年もどうぞよろしくお願いいたします。 彼の名前は 「虎ぼる太」さんです! (命名者わたし) 最近アレクサンダーテクニーク(AT)への 私の取り組み方・...
アレクサンダーテクニーク

「不自由さ」から見えてくる景色

2021年12月30日 2019年12月に アレクサンダーテクニーク(AT)の教師養成校を卒業してから 2年が経ちました。 先日「学校を卒業してからもATの学びを続けたい理由は何か?」 についておしゃべりする機会がありました。...
アレクサンダーテクニーク

腰痛どうでしょう?

かつて、バリバリの「腰痛人間」だった私。アレクサンダーテクニークを通して、腰痛とのつき合い方もいつの間にか変わっていました。そして「自分を追いつめないこと」も大切です。
降っても、晴れても

怖がり方も変わっていくよ。

「ビビリ」が芸風のワタクシですが、怖がり方もちょっとずつ変わってきています。もちろんアレクサンダーテクニークの学びと共に(^o^)
タイトルとURLをコピーしました