自分とのつき合い方

ワークショップ

9月は2回グループレッスンやりまーす(9/9、9/30水)

2026年8月29日月1回開催している「水曜アフタヌーンクラス」ですが8月は夏休みでしたので、9月は2回開催することになりました!9/9水と9/30水の14:00~15:30です。詳細はこちらをご覧くださいませ!
ワークショップ

(加筆あり)月1回、グループレッスンやってます。

2026年8月19日北千住のアレクサンダーテクニークの学校「東京アレクサンダーセンター(TAC)」で、水曜の午後、月1回グループレッスンを行っています。8月は夏休みでしたので、9月は2回開催することになりました!9/9水と9/30水の14:...
ワークショップ

9/6日、秋も「ケアする人のセルフケアWS」を開催します!

2026年8月11日立秋過ぎてもまだまだ暑いですね?4月に開催したセルフケアワークショップを、秋にも開催します。仕事でもプライベートでも「誰かをサポートしている全ての人」を対象としたワークショップです。「心身の余白を取り戻そう!~ケアする人...
ワークショップ

4/12日「ケアする人のセルフケアWS」を開催します!

2026年4月6日4/12日に、北千住のアレクサンダーテクニークの学校「東京アレクサンダーセンター(TAC)」にて、仕事でもプライベートでも「誰かをサポートしている全ての人」を対象としたワークショップを開催します。残席1名様です!ピンと来た...
ワークショップ

「水曜日 午後のクラス」を担当します!(3/18水スタート)

2026年2月18日北千住のアレクサンダーテクニークの学校「東京アレクサンダーセンター(TAC)」では、今、学びの選択肢を増やすことを始めています。で、わたくし熊谷、水曜午後の「アフタヌーンクラス」を担当することになりました~~~~!!第1...