2021年8月21日
「在り方」は、盗める？(前編)の続きです。
前回は、
介護現場の尊敬する先輩Ｓさんと、
空回りしていた私の、「在り方の違い」についての仮説をお話しました。
「在り方どろぼう」のプロを目指したい！
さて、「利用者さんに優しく出来ない」と落ち込んで、
自分を責める介護スタッフさんって、たっっっくさんいらっしゃると思います！
真面目な人ほど、「どうしたら優しく出来るか」を突き詰めて考えてストレスが蓄積し、現場では空回りし、
望んでいないのに利用者さんにキツく当たってしまって、さらに落ち込む、という悪循環に陥ってしまうものだと思います。
私もそうでした。（ほら、ワタシ真面目だから。）
そんな状況で「優しさ」を絞り出すのは、
どう考えても不自然だし、ますます負担がかかってしまうと思います。
＊ ＊ ＊
今、私は、
「ダメダメ介護スタッフ」だったからこそ、出来ることがあるのではないかと思い始めています。
それは、目指したかった「在り方」と、
そこに程遠かった自分との「差」はなんだったのかを、
アレクサンダーテクニーク的に精査し、仮説を立て、試しながら、
「よりよいプレゼンスへの手がかり」を伝えていくことなんじゃないかなということです。
つまり、
「いいプレゼンスをどう盗むか？」作戦です！
素晴らしいプレゼンス(存在感・在り方)の人が目の前にいたら、
その人が、どんな注意の向け方をしているか？
どんなまなざしで世界を見ていて、何が見えているか？
自分や人やモノと、どんなつながり方をしているか？
どんな距離感で物事を捉えているか・・・。
などなどを、じっくり見つめて、
時にはご本人にインタビューしながら、「仮説」を日々更新させていこうと思います。
もちろん、私自身の「機能の泉」に働きかけながら。
(参照記事→ 泉はもうある。)
見たいのは、言葉の奥の「枝や幹」。
少しＳさんの話に戻ります。
人が自分に起きていることを言語化している時、
そこには、感覚でキャッチしたものを「解釈」するという工程が挟まっていると思います。
「話していること」が、 実際に「その人の中で起こっていること」そのものとは限りません。
「アイコンタクトするようにしているよ」と言っているＳさんの内側では、
ご本人も気づいていない、深く豊かな機能が働いている可能性がある！！
Ｓさんを形づくっている、機能のコアの領域を知りたい。
少しずつでも、そこを目指し続けたい。
それが私にとっての「仮説の更新」です。
そして、「優しさ」や「思いやり」といった抽象的な精神論や、
ハウツー的な心理テクニックとは違うものを、
手と言葉によるワークで、お伝え出来るようになりたいなと思っています。
(難しそうだ～。でもやりた～い。)
もしそれが出来たら・・。
自分の人格を否定することも、
能力の有無や、器の大きさ云々を誰かと比べて、
自分が自分をあきらめたリすることも減っていくかもしれません。
これは、私自身のためのテーマでもあるんです。
そんなわけで、
これからは「在り方どろぼう」のプロを目指して(笑)
人々を観察していこうと思っています。
＊ ＊ ＊
「在り方」が素晴らしい方は、世の中にたくさんいらっしゃいます。
それはアレクサンダーテクニークを知っているかどうかとは、全く関係ありません。
Ｓさんがいい例です。
こちらにしてみれば、盗み放題なのです！
もしも、私にジロジロ見られていたら、
それは、あなたのいいプレゼンスを「盗まれている」最中かも知れませんよ。
「在り方どろぼう」にご注意を(^o^)
＊前回のお話はこちら。
「在り方」は、盗める？(前編)
＊よろしければ、こちらも。
「て」は「ていあん」の手。
ハンズオンワークについてのお話です。